Bolo de arroz cru delicioso

Ingredientes2 xícaras de arroz branco cru (não parboilizado) 4 ovos 3/4 xícara de óleo 1 e 1/2 xícara de açúcar 1 xícara de leite integral 100 g de queijo...

Bombom proteico para comer antes do treino

Ingredientes1/2 xícara de cacau em pó 1/4 xícara de proteína isolada de soja 1/2 xícara de pasta de amendoim 1/2 xícara de óleo de coco Amêndoas e pistaches picados (e qualquer outro tipo...

Folhados de atum

Ingredientes1 ovo 250 g de massa folhada 1 cebola picada 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de molho de tomate 100 ml de creme de leite fresco 2 unidades...

Medalhões com molho de espinafre

Ingredientes6 medalhões de alcatra Sal a gosto 1/2 xícara de vinho branco seco 1 maço de espinafre lavado 1 colher (sopa) de margarina 1 cebola pequena picada 2 colheres (sopa)...

Penne ao molho de tomate e azeitona

Ingredientes1 xícara de penne 1 e 1/2 xícara de água 1/2 cebola 1 dente de alho 1 colher (sopa) de molho de tomate 1/2 colher (sopa) de azeite de oliva 1...

Patê com talo de espinafre

Ingredientes2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de alho picados 1 cebola pequena em pedaços 1 talo de espinafre picado Sal a gosto 1/4 xícara de queijo...

Bolo mousse de chocolate

IngredientesBolo: 6 ovos 1 xícara de açúcar demerara 1 xícara de leite integral 1 xícara de óleo de coco 1/2 xícara de cacau em pó 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher...

Salame de chocolate

Ingredientes200 g de bolacha maisena 200 g de chocolate em barra 100 g de açúcar 100 g de manteiga 2 ovos Papel alumínioModo de preparo1. Derreta o chocolate em...

Caldinho de açafrão

Ingredientes4 xícaras de caldo de carne caseiro 1 colher (chá) de cúrcuma (açafrão-da-terra) em pó 4 ninhos de macarrão cabelo de anjo Sal a gosto Pimenta do reino...

Farofa crocante de arroz frito e ervas

Ingredientes3 xícaras de arroz branco cozido 1 colher (sopa) de azeite de oliva 4 colheres (sopa) de margarina 1 cebola em cubos 1/2 xícara de manjericão picado 1/4 xícara...
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