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18 de abril de 2024 | 16:33
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Tabagismo: é possível parar de fumar

Recentemente, a OMS (Organização Mundial da Saúde), órgão das Nações Unidas que se encarrega de coordenar e divulgar as condições de saúde das pes­soas em todo o mundo, divulgou boletim mostrando a situação do tabagismo ou vício de fumar em todas as nações do planeta. Por essas informações o Brasil vem se comportando como um bom aluno, isto é, tem feito as lições de casa.

Isso quer dizer que o número de brasileiros fumantes está diminuindo, o que é de extrema importância, pois a morte devido aos efeitos do cigarro se situa dentro da categoria de mortes evitáveis.

Isto significa que a pessoa que nunca fumou, ou que parou de fumar enquanto era tempo, ou que não se situa no subgrupo dos chamados fumantes passivos, não vai morrer em consequência dos efeitos do cigarro.

Eu vou citar aqui algumas estatísticas relacionadas com o terrível vício de fumar e que tem por objetivo fornecer informações aos nossos leitores bem como aos seus familiares e amigos.

O Brasil registra 156 mil mortes por ano causadas pelo cigarro e gasta 57 bi­lhões de reais por ano de despesas relacionadas com os doentes acometidos pelos efeitos do uso do cigarro.

A maioria das pessoas sabe que o cigarro causa câncer de pulmão, mas esse conhecimento termina aí. Elas não sabem que o cigarro também causa câncer na língua, laringe, esôfago e estômago. E não sabem que o cigarro é responsável por doenças do coração e vasos (artérias e veias) causando o IAM (Infarto Agudo do Miocárdio), o AVC (Acidente Vascular Cerebral) e a Doença Arterial Periférica.

Assim, o cigarro não causa só câncer. Ele também destrói corações. É preciso saber também que o cigarro é responsável por ser a causa direta de mais de 50 doenças.

No Brasil 428 pessoas morrem por dia devido ao cigarro sendo que no ano passado 73.500 pessoas foram diagnosticadas com câncer provocado pelo cigarro, sendo ainda que 156.216 mortes poderiam ter sido evitadas, se não houvesse o cigarro na vida dessas pessoas.

Não obstante o vício do cigarro esteja diminuindo no Brasil numa análise global, é preocupante o fato de que entre os jovens das camadas mais pobres da população ele está aumentando. O Brasil tem seguido com sucesso as diretrizes da Organização Mundial da Saúde e as campanhas estabelecidas pelo Ministério da Saúde têm sido um sucesso.

Mas é preciso mais. Muito mais.

É preciso intensificar essas campanhas e adicionar outras, até mais agressivas, no sentido de atingir os segmentos da sociedade brasileira notadamente para atingir às camadas mais pobres da população que é onde o vício do cigarro ainda persiste em números indesejáveis e principalmente é necessário atingir os jovens desse contingente populacional.

O Brasil tem 11 milhões de homens e 7 milhões de mulheres fumantes. O cigarro é considerado o grande mal do mundo moderno. Agora uma pergunta que surge é: É possível parar de fumar ? a resposta é: Claro que é. O primeiro passo é a pessoa manifestar o desejo de parar. Depois ela própria pode ir diminuindo gradativamente o número de cigarros fumados por dia.

Agora, se ela não conseguir, é necessário pedir ajuda. E o ponto de partida é consultar um médico. Hoje já existem médicos especializados nesse tipo de tratamento de dependência.

E eu posso dizer a você caro leitor que esse tratamento funciona e a pessoa seguindo as recomendações do seu médico, com certeza vai conseguir parar de fumar. Posso dizer que muitas vezes em conversa com amigos ou pacientes fumantes ouço dizerem: eu preciso criar vergonha e parar de fumar.

Eu fico triste quando ouço afirmações desse tipo, pois não se trata de falta de vergonha nem de fraqueza nem nada. O que ocorre é que a pessoa é vítima de uma doença chamada dependência às substâncias contidas no tabaco.

Hoje existem remédios que combatem essas dependências e o médico especialista tem condições de receitar e acompanhar o efeito desses remédios no combate à dependência causada por essas substâncias que ficam impregnadas no cérebro dessas pessoas.

Assim, a pessoa fazendo o tratamento com um médico especialista ela consegue, sim, parar de fumar. Desse modo parando de fumar, fazendo uso de uma dieta balan­ceada onde frutas, verduras e legumes fazem parte do consumo nas duas principais refeições do dia, controlando o peso, fazendo caminhada diária, administrando e controlando o estresse, a pessoa tem todas as condições para ter uma vida saudável.

E eu, Dr. Adão, como médico e como pessoa, é isso que eu desejo para você: que você tenha uma vida longa e feliz.

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