‘Completei um mês sem fumar’, revela Marília Mendonça
Marília Mendonça mudou muitos hábitos depois que decidiu fazer uma reeducação alimentar, iniciada em 2017. O resultado foram 20 quilos a menos e um novo...
Cursos de culinária
A escola de gastronomia Aspirante a Chef está com inscrições abertas para os cursos que serão ministrados em fevereiro. A escola foi elaborada pensando nos...