Ana Hickmann, vítima de um trauma em 2016, quando sofreu atentado e seu cunhado foi denunciado por homicídio, procurou na prática de exercícios físicos uma válvula de escape para se recuperar do estresse. A modelo e apresentadora do “Hoje em Dia” aconselha as atividades a todos que precisarem se reabilitar de uma situação parecida. “Se fosse dar uma dica a uma mulher que passou por algum trauma, além da terapia, claro, é procurar um esporte. Algo que a tire da zona de conforto e a faça sentir uma adrenalina boa. Eu encontrei isso na luta”, declarou a mulher que é graduada em muay thai.
Ana Hickmann indica prática de esporte para aliviar estresse
