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Melatonina ganha espaço nas discussões sobre sono

Mais de 30% dos brasileiros relatam sintomas de insônia, segundo dados do Vigitel 2006-2024, e a melatonina tem ganhado espaço nas discussões sobre qualidade do sono. A substância participa da regulação do ritmo circadiano e, segundo especialistas, sua suplementação deve considerar fatores como rotina, exposição à luz, hábitos e condições clínicas. Para Gustavo Cadurim, CEO da Yosen, o desenvolvimento de suplementos também envolve estabilidade e a forma de incorporação dos ativos às formulações. A nutricionista Camila Colombo destaca ainda que melatonina e medicamentos para dormir não são equivalentes e que a avaliação profissional é importante para definir a abordagem adequada. A Yosen desenvolve soluções em nutracêuticos e suplementos com a tecnologia Ydrosolv®.

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