Mês: novembro 2018
Dica da Nutri! Exagerei na alimentação no final de semana, e agora?
Primeiro de tudo: MANTENHA A CALMA E VOLTE À SUA ROTINA HABITUAL. De nada vai adiantar desesperar-se na segunda-feira por conta das “jacadas” do final...
Aniversariantes em 09 de novembro
Francisco Carlos Julio Pinghera, Reginaldo do Nascimento, Denise Mazzotini Aguiar, Carlos Roberto Seixas, Ângela Scatena, Sílvio Mazzei, Altamira Brigliadori Capele e Jorge Saquy Sobrinho....